电子烟有用吗(烟瘾犯了抽电子烟有用吗)
电子烟有用吗?烟瘾犯了,电子烟没有用。老油条在没有吸任何传统烟草的情况下,每当在烟瘾来临的时候,就会抽几口电子烟,一个月下来花费了5个烟弹。到最后发现其实老油条并没有戒除烟瘾,电子烟也是烟,里面同样包含了大量的尼古丁,对我们的身体也会产生非常大的伤害。
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电子烟能帮助戒烟吗
白永娟表示,电子烟并不比卷烟更健康,它对人体的危害主要包括四个方面:一是尼古丁危害。二是气溶胶危害。三是可导致疾病。电子烟还会引起肺部疾病、癫痫、哮喘、过敏等疾病的发生,长期使用也会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。四是调味剂的危害。
电子烟也会上瘾吗?据白永娟介绍,目前绝大多数电子烟都含有尼古丁,只要含有尼古丁,肯定是具有成瘾性的。所以,不管是卷烟还是电子烟,都不要轻易去尝试,一旦成瘾,戒断是很难的。
此外,目前还没有充分科学证据证明电子烟可以帮助戒烟。世界卫生组织不建议将电子烟作为辅助戒烟工具,临床医生也不会建议吸烟者使用电子烟来戒烟。
电子烟不能帮吸烟者戒烟
电子烟是一种用电池驱动的设备,它会加热由尼古丁、调味品和其他化学物质组成的液体,并使其变成气雾剂。用户最终将后者吸入肺部。
美国加州大学圣迭戈分校公共卫生与人类长寿科学学院和穆尔斯癌症中心日前进行的一项分析显示,使用电子烟——即使每天使用——不能帮助吸烟者远离香烟。相关研究发表于《美国医学会杂志—网络开放》。
“我们的研究结果表明,与彻底戒烟的人相比,远离香烟后转吸电子烟或其他烟草产品的人第二年复吸的可能性增加了8.5%。”论文第一作者、加州大学圣地亚哥分校教授John P. Pierce说,“戒烟是吸烟者改善健康所能做的最重要的事,但有证据表明,改用电子烟会降低而不是提高戒烟的可能性。”
研究人员使用了具有全美代表性的烟草与健康人口评估(PATH)纵向研究的数据。该团队在2013年至2015年间选取了13604名吸烟者,并对他们进行了两次连续的年度调查,以探索12种烟草产品的使用变化。
在第一次年度随访中,9.4%的吸烟者成功远离香烟。现在,这些“前烟民”中有62.9%的人依旧不吸烟,但有37.1%的人已经转向使用其他形式的烟草。后者中,22.8%的人使用电子烟——其中17.6%的人每天使用电子烟。
改吸电子烟的烟民更有可能是非西班牙裔白人,他们的收入更高,烟草依赖评分更高,认为电子烟比传统香烟的危害更小。
“这项研究的目标是评估最近改吸电子烟或其他烟草产品的前吸烟者,是否比那些坚持不吸烟的人更不容易再次吸烟。”论文资深作者Karen Messer说。
在第二次年度随访中,研究人员发现,与戒掉所有烟草的前烟民相比,转用任何其他形式烟草(包括电子烟)的人复吸香烟的可能性高出8.5%。
第二次随访中,50%戒掉所有烟草的前烟民戒烟12个月或更久,并被认为已成功戒烟;相比之下,在改用其他形式烟草的前烟民中,这一数字为41.5%。
虽然转向其他形式烟草的人更有可能再次吸烟,但他们也更有可能再次尝试戒烟,并在第二次随访中戒烟至少3个月。研究人员说,需要进一步的跟踪调查确定这是否为一种慢性戒烟和复吸的证据,以及是否为成功戒烟进程的一部分。
“如果转向电子烟是一种可行的戒烟方式,那么这些人应该有更低的吸烟率。然而,我们没有发现这方面的证据。”Pierce说。
电子烟的危害
1、诱惑青少年吸烟
抽电子烟在很多青少年心里,是很时髦的一件事,本身在这个年龄段就容易盲从,好奇心比较重,再受到别人蛊惑,很多都是轻轻松松的抽起了电子烟。研究表明,青少年使用电子烟会直接导致日后烟草成瘾。电子烟把人的烟瘾勾得越来越重,但最后电子烟无法满足越来越重的烟瘾,只能抽起传统香烟。
2、威胁心血管健康
2021年8月23日,美国心脏病协会在2021年基础心血管科学会议上,提交了一项分析报告,这项报告上指出,电子烟释放的气溶胶对人体血管的负面影响可能与香烟烟雾相同。吸烟有害身体健康,长期吸烟的人会更容易患上心血管疾病,电子烟也是如此,电子烟带来的负面影响与传统烟草不相上下。
3、危害呼吸系统健康
电子烟的原理就是通过电子加热,将液态烟雾或者烟油蒸发,制成烟雾吸入体内。很多人不知道,电子烟里也是含有尼古丁的,不过有多有少,即使含量少,危害也是存在的。另外,为了能让电子烟有各种各样的口味,很多商家在烟叶当中添加了香料,这些香料安全性不明,吸入肺里,会产生未知风险。有相当一部分人认为吸电子烟是不容易得肺癌的,在这里要给大家泼盆冷水,电子烟也算烟草,同样是肺癌的高危因素。